En
julio comenzamos la temporada de kayak, pues apetece poco salir a la montaña, y
aprovechamos las mañanas estivales para remar suavemente por nuestro entorno.
El kayak es un buen complemento para mantener la actividad física durante la
época veraniega, así, también trabajamos otros grupos musculares y mantenemos
nuestra capacidad aeróbica en forma… aunque normalmente trabajamos a muchas
menos pulsaciones cuando salimos a remar, que si nos vamos a correr. La carrera
a pie es el ejercicio más completo y eficaz que podamos practicar… pero eso es
otra historia.
Como
las playas están llenas de personas que vienen a disfrutar del mar, nosotros no
podemos invadir su espacio de baño por motivos de seguridad, por lo tanto, la
recomendación es salir muy temprano, y a ser posible en zonas habilitadas. Uno
de los lugares más idóneos para embarcar es la playa de Sancti Petri, por la
ausencia de oleaje, la cercanía del agua al coche, y la poca concentración de
bañistas que vamos a encontrar. De hecho, es donde nos vamos a encontrar mayor
actividad de deportes náuticos.
Otro
lugar recomendable es la playa de Río San Pedro, en Puerto Real, en la primera
rotonda si venimos de la universidad. Disponemos de una ducha, y el coche lo
podemos aparcar a 20 metros del agua. Aquí, la sensación de tranquilidad y de
disfrute de un entorno natural, es mucho mayor. Tenemos en la otra orilla el
Parque Metropolitano Marisma de Los Toruños, que se une al Pinar de la Algaida,
por lo tanto vamos a remar entre dos espacios naturales si lo hacemos río
arriba.
En
la desembocadura, rodeando la Punta Saboneses, lugar donde avistaremos cantidad
de aves como gaviotas, charranes, ostreros, pagazas piquirrojas… tenemos toda
la zona industrial de la bahía frente a nosotros, incluyendo el faraónico
puente de La Pepa, muy moderno y ostentoso, y por el cual no pueden circular
bicicletas o ciclomotores… pero solo girar la proa a estribor, podremos remar a
lo largo de una playa virgen de unos 5 kms. A veces, incluso entran olas
bastante atractivas y suaves para practicar el surf, lejos de la orilla y los bañistas,
además se trata de playa con poca gradiente, por lo tanto, la seguridad está
garantizada.
Es
conveniente no alejarse demasiado de la orilla, y practicar por una zona donde
las rompientes sean muy suaves, pues no podremos permanecer más de 90 minutos
en el interior de nuestro kayak, ya que los miembros inferiores empezarán a
adormecerse o a sufrir molestias en los puntos de apoyo, como los talones;
además vamos bebiendo, sudando, comiendo, y en algún momento nos entrará ganas
de hacer alguna pequeña necesidad fisiológica. Lo ideal es salir del kayak a
estirar las piernas cada 45 o 50 minutos, para no sufrir ansiedad.
Otro
buen ansiolítico, recomendable por cualquier médico, y por nosotros aunque no lo
seamos, es escuchar a los alemanes Rage, que en su disco Unity, de 2002,
incluyen temas estupendos y alegres como Insanity.
La
nota negativa, que siempre tiene que haber una al menos, es la cantidad de
basura que encontraremos en las playas naturales, como la de los Toruños, pues
casi todo el que pesca por la bahía, arroja por la borda y sin miramientos una
buena cantidad de envases, a parte de lo que otros, desde tierra, van tirando
al río, al mar, al caño… o en la propia arena de la playa. No parece tener
mucha solución este tema… solo la sanción al infractor. Hacemos las cosas
porque son gratuitas… en el momento en que nos costase el dinero, ya se vería
quien es el valiente que tira latas al campo.