miércoles, 24 de febrero de 2016

El Patinete de ruedas grandes

En esta entrada daremos a conocer a una banda escocesa, llamada Biffy Clyro, la cual proyecta un rock alternativo/experimental muy fácil de entender, con riffs de guitarra muy buenos y una melodía excepcional.

Según la RAE, patinete:
Juguete que consiste en una plancha sobre ruedas y provista de un manillar para conducirlo, sobre el que se deslizan los niños poniendo un pie sobre él e impulsándose con el otro contra el suelo.
Por lo tanto, ¿será que todavía somos niños?, o ¿es que esta definición necesita ser actualizada?
Para mantenernos en unas condiciones físicas aceptables para afrontar nuestras caminatas de montaña, todos los montañeros practicamos algún deporte a diario. La carrera a pie es la más popular, y también hay algunos que practican ciclismo. Vamos a describir las ventajas que hemos apreciado en el patinete con respecto a estas modalidades que mencionamos.
Con respecto a la bici:
-Es más duro (físicamente), por lo tanto, en menos tiempo hacemos el mismo trabajo.
-Es mucho más sencillo (mecánicamente), así necesitaremos mucho menos tiempo y dinero en su mantenimiento.
-Es menos peligroso, pues vamos más despacio y estamos más cerca del suelo... en solo un salto nos habremos bajado, y tendremos menor riesgo de caída. De todas formas, se aconseja casco.
-Es más completo (físicamente), pues trabajan más grupos musculares. Las dos piernas trabajan de distinta manera, por lo tanto hay que alternar el pataleo. A mi me va bien cambiar cada 10 patadas, y cada 3 cuando estoy calentando.
Con respecto a la carrera a pie:
-El patinete no conlleva impacto... es un ejercicio de deslizamiento.
-Es mucho más divertido que la carrera.
-Es menos duro y más  agradecido cuando se comienza a practicar... el primer día podremos sobrepasar la hora.
-No precisa de caras zapatillas con excelente amortiguación, así que, en solo dos años habremos amortizado el patinete. Yo uso las viejas zapatillas que ya no amortiguan para correr.
En resumen:
En poco tiempo y cerca de casa, podemos realizar una actividad divertida, que nos mantendrá muy en forma, aunque con esto no queremos decir que haya que colgar la bici... ni dejar de correr, pero es una opción muy buena para aquellas personas que no disponen de mucho tiempo (para la bici) o que no pueden correr por alguna lesión causada por el impacto.










miércoles, 3 de febrero de 2016

Sierra Carbonera (300m)

Exclusivo para "Musiconautas":
Cuarta necrológica, por desgracia para el mundo de la música, pues acaba de fallecer el 28 de enero, el guitarrista y fundador de la banda Jefferson Airplane. Paul Kantner contaba con 74 años y fue un pionero de la contracultura en San Francisco.
Pero no queda ahí la desgracia, pues el mismo día 28 fallece Signe Anderson, que fue la primera vocalista del grupo. Una triste coincidencia.
Sección "Terranautas":
Hoy proponemos caminata gaditana, y asomarnos al mejor balcón que tiene la Bahía de Algeciras para su contemplación. Desde pequeño, ya seducía la aventura de encaramarme a la cumbre de esa sierra, custodiada por militares, los cuales nos solían expulsar del lugar, advirtiendo de que fuese la última vez que nos veían por allí, y tal… era la consecuencia de criarse a las faldas de esa montaña.
Subimos desde San Roque, entrando por la antigua carretera militar,  la cual tomamos por la carretera de servicio, en sentido Estepona; perfectamente ciclable, hasta que nos crucemos con un sendero que atrocha buscando la arista cimera. En sólo unos minutos, las vistas serán gratamente sorprendentes.
Se alcanza el Vértice Geodésico, muy bien conservado, y de ahí pasamos a los repetidores, para continuar el sendero que baja hasta La Línea.
Una vez comencemos a descender, a los cinco minutos, o así, veremos a nuestra derecha una boca de túnel, casi colmatada. Solo hay que agacharse un poco para pasar por debajo, y una vez dentro podremos caminar de pie, incluso pedaleando… eso si, es imprescindible llevar frontal ya que está totalmente a oscuras. En el interior hay incluso galerías. Se trata de una edificación de defensa, que sorprendentemente, está muy bien conservada, pero puede ser que en época de lluvias esté inundado. Este túnel nos deja en la otra vertiente de la montaña, la que da a la bahía, junto a una caseta blanca de electricidad abandonada.
Desde aquí, podemos bajar hacia La Línea, hacia Campamento, o atravesar monte como hicimos nosotros, buscando el camino que va hacia San Roque… pero si vas hacia el depósito del polígono, puedes tomar el mismo carril… y al final, se tarda menos, pues transitas por caminos y no por monte.
A quien le gusten las edificaciones de defensa, tendrá por esta zona una buena excusa para explayarse y quemar carrete.
Es extraño no encontrarse más bicis por esta zona, pues tiene mucho potencial ciclista, pero si que vimos algunos corredores de montaña, y motos de enduro, que al parecer son los verdaderos dueños de Sierra Carbonera.